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Vœux 2020


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Un site web interactif sur le cerveau et le comportement humain par l'université MCGill : LE CERVEAU A TOUS LES NIVEAUX ! (3 niveaux d'informations : débutant-intermédiaire-avancé et 5 niveaux d'organisations : social-psychologique-cérébral-cellulaire-moléculaire). Une source d'informations EXTRAORDINAIRE ! (un article du mouvement Psy'hope)

ARTICLE A LIRE SUR LE SITE DU MOUVEMENT PSY'HOPE EN DATE DE JOUR : https://www.psyhope.fr/2020/04/un-site-web-interactif-sur-le-cerveau.html
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Réorganisation de la filière d’urgence psychiatrique face à la pandémie de coronavirus au Centre Hospitalier Charles Perrens (Bordeaux)

Réorganisation d’une filière d’urgence psychiatrique face à la pandémie de coronavirus avec : • Mise en place d’un circuit court au Service d’Evaluation de Crise et d’Orientation Psychiatrique (SECOP) • Modification des pratiques au sein du service pour éviter la propagation du virus • Création de plateformes téléphoniques de soutien et d’accompagnement psychologique à destination de la population générale, des familles endeuillées et des professionnels en lien avec la CUMP-33. Kévin Rossini. Coresponsable de la filière d'urgence psy au CHCP.
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Vacances, j'oublie tout...pause tout le mois d'août et quelques images de notre randonnée de fin d'année

L'association prend des vacances, elle arrête ses activités tout le mois d'aout : accueils et groupes de paroles présentiels et e-cafés. Reprise le mardi 1er septembre pour un e-café de rentrée. Profitez-en pour lâcher prise sur toutes les pensées improductives qui tournent en boucle. Travaillez l'acceptation de ce qu'on ne peut changer, qui ne dépend pas de nous (Epictète, grec stoïcien, Marc Aurèle, empereur romain et al.). Travaillez la flexibilité psychologique, mettre de la distance entre soi et ses pensées (défusion cognitive). Pour vous y aider, 2 livres inspirants : " The power of now " ("le pouvoir de l'instant présent") d'Eckart Tolle. " Aimer ce qui est " de Katie Byron, pour supporter (ne plus juger) ses semblables, à l'origine de bien des tourments et ruminations. (Conseil de C.Deval, groupe Facebook soft skills). Sinon, il y a toujours la bibliographie  de psyhope.fr sur les théories en psychologie qui peuvent nou...
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